Nie strać poranka, bo stracisz cały dzień
PORANKA NIE ZATRZYMASZ, ZRÓB WSZYSTKO, ŻEBY GO NIE STRACIĆ. Bądź swoim osobistym motywatorem dla każdego poranka, który decyduje o całym […]
Tag: zdrowie
Jak nie przejmować się opinią innych
Gdy nie wiesz po której stanąć stronie. Zawsze stań po swojej. Czy wiesz, że kluczem do życiowej klęski jest próba […]
Jak działa dieta śródziemnomorska
Istnieje wiele różnych wersji tej diety. O tej metodzie przeczytałam w książce pt ,,Fast 800″autorstwa dr Michale Mosly. Jego metoda […]
Cukier – niebezpieczne endorfiny
Zachęcam do zdrowego wyzwania, o którym za chwilę… Nasi pradziadowie żyjący ze zbieractwa, odławiania zwierzyny spożywali rocznie nie więcej niż […]
Pięć sekund może zmienić twoje życie
Walt Disney powiedział, że nasze marzenia mogą się spełnić, jeżeli będziemy mieli odwagę je realizować. Chcę Ci dzisiaj powiedzieć o […]
W jaki sposób rozmawiać ze sobą
Rozmawiaj ze sobą serdecznie Rozmawiaj ze sobą bez strachu Rozmawiaj ze sobą z troską. Rozmawiaj ze sobą z miłością Dlaczego? […]
Jak osiągnąć życiowy balans
Nasze życie przyspiesza z zawrotną prędkością. Byle szybko dojść do celu, nie rozglądając się na boki. Konsumujemy życie, często nie […]
Jestem kobietą “NIKT”
To nie jest tak, że zawsze chce mi się śmiać. Tak jest dzisiaj. Gdy piszę ten tekst, mam przed oczami […]
Przystanek zdrowie
KIEDYŚ WYDAWAŁO MI SIĘ, że zdrowie jest mi dane na całe życie. Jak przychodzi potrzeba, gdy je tracę to jest […]
Wszystko w życiu jest po coś
Nie ma w życiu przypadków. Nie ma szczęśliwych czy pechowych zbiegów okoliczności. Zawsze o tym pamiętam – ,,Danusia nigdy nie […]