W JAKI SPOSÓB ROZMAWIAĆ ZE SOBĄ.

Rozmawiaj ze sobą serdecznie Rozmawiaj ze sobą bez strachu Rozmawiaj ze sobą z troską. Rozmawiaj ze sobą z miłością Dlaczego? Jesteśmy ze sobą dwadzieścia cztery godzinę na dobę. Zwłaszcza dzisiaj, gdy kontakty międzyludzkie, są tak bardzo ograniczone. Jak się z tym zmierzyć?  Jak złagodzić negatywne skutki tego stanu. Tak naprawdę naszej samotności. Dlatego miłość do […]

Read More

jak-myslec-pozytywnie

JAK MYŚLEĆ POZYTYWNIE.

Co słyszę najczęściej od kobiet, pesymistycznie nastawionych do życia? Danusia, nie wierzę w pozytywne myślenie. Nie wierzę, że może mi pomóc. Mam tyle trudnych spraw na głowie, ledwie wiążę koniec z końcem, nie wiem w co włożyć ręce. Jak w takiej sytuacji uśmiechać się do świata. Musze być poważna. W pracy wszyscy muszą mnie taką […]

Read More

JAK W 30 SEKUND ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE.

Zrobię to! Nie zawsze działa. Co tak naprawdę działa? Nasz wyobraźnia, która blokuje nasze działania. Nie każdy jest gotowy rzucić się na głęboką wodę I bez strachu być w zmianie. W której czuje bardzo niekomfortowo Dlatego lepiej i bezpieczniej uczy się nasz mózg nie poprzez gwałtowne i wielkie działania lecz na drodze małych zmian, Technika […]

Read More

DLACZEGO DROGA JEST NAJWAŻNIEJSZA?

Za chwilę przywitamy 2021 rok. Większość z nas zacznie planować zmiany w swoim  życiu. Niestety ich realizacja, bardzo często napotyka więcej przeszkód niż wsparcia z naszej strony. Rezygnujemy jeszcze przed zrobieniem pierwszego kroku. Wymaga od nas zbyt dużego wysiłku na samym początku. Lęk, że sobie nie poradzę to jedna z podstawowych przeszkód. Kamieni, które sami […]

Read More

JAK OSIĄGNĄĆ ŻYCIOWY BALANS.

Nasze życie przyspiesza z zawrotną prędkością. Byle szybko dojść do celu, nie rozglądając się na boki. Konsumujemy życie, często nie czując jego smaku, zapachu. Nie dostrzegając śpiewu ptaków, zapachu lasu. Czujemy jak trwonimy energię, a przecież tyle jej potrzebujemy do codziennych aktywności. Czujemy tę stratę i zaczynamy się wkurzać. Czy dzisiaj w ogóle można mówić […]

Read More

Nadzieja umiera ostatnia

NADZIEJA UMIERA OSTATNIA.

Tych sów nie usłyszała moja przyjaciółka Dorota z ust lekarza, do którego  właśnie po nią pojechała. Po nowe, drugie życie. Od kilku lat boryka się z problemem nowotworowym. Z czyich ust usłyszała te słowa.? Od bardzo utytułowanego profesora onkologa w Warszawie. Na wizytę u niego czekała kilka miesięcy. Mniejsza o nazwisko, podobnych temu panu mamy […]

Read More

Czas powiedzieć Stop

CZAS POWIEDZIEĆ STOP !

Każda z nas ma swój czas w którym dokonuje wyboru czy być osobą zgorzkniałą, cierpiętnicą, wciąż niezadowoloną z życia. Czy może podjąć decyzję  STOP – ja już tak  nie chcę. Jestem coraz bardziej samotna. W lustrze widzę wciąż niezadowoloną z życia twarz. Brrr Może warto to zmienić. Chcę w końcu cieszyć się życiem. Głupio nadal […]

Read More

,,Jesteś do niczego"

CZY NA PEWNO JESTEM DO NICZEGO?

Hasiak, kolejna, już piata dwója w tym okresie. Nie zdasz matury. Te słowa, po wielokroć powtarzane przez pana profesora od łaciny w szkole średniej śniły mi się po nocach przez wiele lat. Na bardzo długo zakotwiczyły się w moje głowie. Zwłaszcza pamiętne ,,Jesteś do niczego”. Czekałam kilkanaście lat na zupełnie odmienne. Danusia potrafisz słuchać ludzi, […]

Read More

W końcu dbam o swoje życie

DOJRZAŁOŚĆ MNIE KRĘCI.

Ileż to razy przychodzi nam do głowy taka myśl? Byłoby fantastycznie gdyby tak zatrzymać czas, opóźnić tykanie naszego zegara biologicznego. My kobiety, w większości ze zgrozą patrzymy na kolejny siwy włos. Kolejną zmarszczkę. Mężczyźni nie wiedzieć czemu uznają go za powód do dumy. Wypinają każdego ranka pierś przed lustrem i mówią do siebie ,,Ale jestem […]

Read More

Kurz opadł. Zycie toczy się dalej.

NIEDZIELNY KURZ OPADŁ.ŻYCIE TOCZY SIĘ DALEJ.

Nie jesteśmy z żelaza. Mamy swoją wrażliwość, empatię których często się wstydzimy. Dlaczego ? To nie wypada. A przecież nasza siła a nie słabość. Geniuszem nie jest ten, kto swoją wiedzą dystansuje się do całego świata.I widzi tylko czubek swojego nosa. Geniuszem jest ten, kto trafia do ludzkich serc. Dlaczego tak trudno się do tego […]

Read More