W JAKI SPOSÓB ROZMAWIAĆ ZE SOBĄ.

Rozmawiaj ze sobą serdecznie Rozmawiaj ze sobą bez strachu Rozmawiaj ze sobą z troską. Rozmawiaj ze sobą z miłością Dlaczego? Jesteśmy ze sobą dwadzieścia cztery godzinę na dobę. Zwłaszcza dzisiaj, gdy kontakty międzyludzkie, są tak bardzo ograniczone. Jak się z tym zmierzyć?  Jak złagodzić negatywne skutki tego stanu. Tak naprawdę naszej samotności. Dlatego miłość do […]

Read More

JAK OSIĄGNĄĆ ŻYCIOWY BALANS.

Nasze życie przyspiesza z zawrotną prędkością. Byle szybko dojść do celu, nie rozglądając się na boki. Konsumujemy życie, często nie czując jego smaku, zapachu. Nie dostrzegając śpiewu ptaków, zapachu lasu. Czujemy jak trwonimy energię, a przecież tyle jej potrzebujemy do codziennych aktywności. Czujemy tę stratę i zaczynamy się wkurzać. Czy dzisiaj w ogóle można mówić […]

Read More

JESTEM KOBIETĄ ,,NIKT”.

To nie jest tak, że zawsze chce mi się śmiać. Tak jest dzisiaj. Gdy piszę ten tekst, mam przed oczami Marię Skłodowską Curie. Pamięć o niej, dodaje mi wiary w to co robię każdego dnia oraz odwagi. Danusia, życie masz tylko jedno. Rób wszystko, żeby żyć , a nie byle jak je przeżyć. Być przecinkiem […]

Read More

PRZYSTANEK ZDROWIE

KIEDYŚ WYDAWAŁO MI SIĘ, że zdrowie jest mi dane na całe życie. Jak przychodzi potrzeba, gdy je tracę to jest tylko lekarz. To jest tylko apteka. Potrzebowałam trochę czasu, by obalić ten mit. Zrozumieć, że jestem jestem jeszcze ja, która ma ogromny wpływ na swoje zdrowie oraz codzienne samopoczucie. To wynik kilku poważnych zakrętów zdrowotnych, […]

Read More

gniew-jak-to-z-nim-jest

GNIEW, JAK TO Z NIM JEST.

Potrzebowałam czasu, żeby zrozumieć, że złość i gniew są mi zdecydowanie mniej potrzebne niż sądziłam. Spokój i pozytywne podejście do trudnych spraw, nawet tych , które zwalają z nóg – to był mój cel, którego zaczęłam się uczyć . Zrozumiałam, że to umiejętność jak każda inna. Czułam, że gniew staje się tamą dla moich twórczych […]

Read More

NIGDY NIE JEST TAK ŹLE,

żeby nie mogło być gorzej.. To jedna z wielu ,,pocieszanek”, które ratują mnie w trudnych chwilach. Tak jest w tym momencie. Ta sytuacja pozwala przewartościować to wszystko , która dotyka, boli każdego z nas. Dostajemy od życia kolejną, jakże wartościową lekcję. Ile ma wymiarów. Od relacji międzyludzkich, po strach o siebie, bliskich. O to co […]

Read More

CZY MARUDZENIE SIĘ OPŁACA ?

Marudzenie, ciągłe widzenie dziury w całym. Ciągły smutek. Często taki na pokaz. Gdy ktoś zapyta nas jak się czujesz ? Co zwykle odpowiadamy. ,,Ta sama bieda”, ,,Nic nowego”.  To nas dołuje. To na czym się skupimy widząc we wszystkim szklankę do połowy pustą. Wyolbrzymiamy strach przed chorobą, gdy czujemy się dobrze. Widzimy pokrzyżowanie  planów a […]

Read More

Nadzieja umiera ostatnia

NADZIEJA UMIERA OSTATNIA.

Tych sów nie usłyszała moja przyjaciółka Dorota z ust lekarza, do którego  właśnie po nią pojechała. Po nowe, drugie życie. Od kilku lat boryka się z problemem nowotworowym. Z czyich ust usłyszała te słowa.? Od bardzo utytułowanego profesora onkologa w Warszawie. Na wizytę u niego czekała kilka miesięcy. Mniejsza o nazwisko, podobnych temu panu mamy […]

Read More

Czas powiedzieć Stop

CZAS POWIEDZIEĆ STOP !

Każda z nas ma swój czas w którym dokonuje wyboru czy być osobą zgorzkniałą, cierpiętnicą, wciąż niezadowoloną z życia. Czy może podjąć decyzję  STOP – ja już tak  nie chcę. Jestem coraz bardziej samotna. W lustrze widzę wciąż niezadowoloną z życia twarz. Brrr Może warto to zmienić. Chcę w końcu cieszyć się życiem. Głupio nadal […]

Read More