Tagi Archiwum siegajposwoje akceptacja
Zanim ciało powie STOP – ile sygnałów jeszcze zignorujesz?
Ile sygnałów wysyłanych przez ciało zignorowałaś w ostatnich miesiącach?
Od kiedy boli Cię głowa?Od kiedy budzisz się zmęczona, mimo...
Wirus zamartwiania – jak negatywne emocje niszczą zdrowie i relacje
Jak dopadł mnie wirus zamartwiania w sanatorium
Kiedy trafiłam do sanatorium, liczyłam na spokój i regenerację. Powrót do zdrowia p...
Czego na pewno nie zrobię w 2026 roku?
Czyli 5 rzeczy, które zostawiam w starym kalendarzu
Rok się kończy… i? No właśnie.
Zamykamy kalendarze, odliczamy dni do Sylwestr...
Nie jestem przeźroczysta
Co może zrobić kobieta po 50-tce, by znów poczuć, że żyje?
Wiek to tylko liczba – to zdanie często słyszymy, ale jeszcze częściej w ...
Mnie już wszystko wypada
W kwietniu kończę 65 lat 🎂 I choć brzmi to dumnie – to najbardziej doceniam Spokój. Wdzięczność za to co mam. Już nie boksu...
Już dzisiaj jesteś wystarczająca
Dlaczego warto wierzyć w swoją wyjątkowość?
W dzisiejszym świecie pełnym wyzwań, porównań i nieustannego biegu za doskonałością, łat...
Jak żyć w świecie gotowych recept
Zadałam sobie wczoraj pytanie: kim będę za kilka lat? Jaką kobietą, żoną, matką? To pytanie wymagało ode mnie głębokiej refle...
Akceptacja czy negacja samej siebie
Często mamy trudności z akceptacją samej siebie, krytykując bez przerwy cokolwiek zrobimy. Od tego się zaczyna równia pochyła w ocenie ...
Smakujesz czy próbujesz?
Jak czerpać radość z życia?
Czy kiedykolwiek próbowałaś smakować życie, ale czułeś, że coś jest nie tak, jakbyś próbował cukierka pr...
Krąg kobiet to droga ku samej sobie
Jak Krąg Kobiet może zmienić Twoje życie?
Od kilku lat przyglądałam się Kręgom Kobiet, nie uczestnicząc w żadnym. Czytałam o nich cora...