Ebook – Mały krok wielka zmiana
33,00 zł
Nie musisz rzucać się na głęboką wodę, by odmienić swoje życie.
E-book „Mały krok, wielka zmiana” pokaże Ci, jak dzięki metodzie małych kroków wprowadzać zmiany stopniowo, ale skutecznie.
Każde ćwiczenie to kolejny krok do lepszego, bardziej świadomego życia – bez presji, bez stresu, na Twoich własnych zasadach.
| Format |
A5 (148×210 mm) |
|---|---|
| Oprawa |
Nie dotyczy |
| Ilość stron |
210 stron |
Zmiana nie musi być rewolucją. Wystarczy zacząć – małymi krokami.
Metoda małych kroków, inspirowana filozofią Kaizen, pozwala wprowadzać zmiany bez presji, lęku i poczucia przytłoczenia. Każde ćwiczenie to Twój kolejny krok w stronę pewności siebie, spełnienia i życia na własnych zasadach.
Praktyczne ćwiczenia
krok po kroku poprowadzą Cię przez proces zmiany, pomagając budować nowe nawyki i sposób myślenia.
Bez presji i stresu
uczysz się wprowadzać zmiany we własnym tempie, bez przytłoczenia i frustracji.
Małe działania, wielkie efekty
dowiesz się, jak niewielkie, codzienne decyzje mogą prowadzić do ogromnych zmian w Twoim życiu.
Twoje zasady, Twoja droga
to Ty decydujesz, jaką zmianę chcesz wprowadzić i kiedy – książka pomoże Ci znaleźć najlepszy sposób, by to zrobić.
Co zyskasz dzięki tej książce?
Łagodna i skuteczna zmiana
Nauczysz się budować nową rzeczywistość krok po kroku, bez stresu i nagłych rewolucji.
Odkrycie własnego potencjału
Dostrzeżesz w sobie siłę i możliwości, których wcześniej nie zauważałaś.
Większa determinacja i konsekwencja
Wzmocnisz swoją motywację i nauczysz się wytrwałości w dążeniu do celu.
Poczucie sprawczości
Przestaniesz stać w miejscu i zaczniesz działać – w swoim tempie, na swoich warunkach
Jestem autorką bestsellerowej książki „Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso”
Kobieta pełna pasji, energii i odwagi – z życiem, które nabrało prawdziwego smaku po pięćdziesiątce. Prawie dekadę temu, mierząc się z poważnymi wyzwaniami zdrowotnymi i finansowymi, postanowiła wziąć los w swoje ręce. Dziś dzieli się swoją historią i metamorfozą, pokazując, że niezależność, zdrowie, pasja i pewność siebie nie mają wieku – mają tylko moment, w którym w końcu po nie sięgamy.
Jak sama mówi: „Dojrzałość smakuje jak najlepsze wino – pełne słodkich, ale i cierpkich nut. To właśnie one stają się solidnym fundamentem do zmian.”
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.