CUKIER – NIEBEZPIECZNE ENDORFINY

Zachęcam do zdrowego wyzwania, o którym za chwilę… Nasi pradziadowie żyjący ze zbieractwa, odławiania zwierzyny spożywali rocznie nie więcej niż 2 kg cukru, pochodzącego z miodu. W XIX wiek wsypywaliśmy już w siebie 5 kg, Pod koniec XX w- ponad 50 kg cukru, głownie spożywczego. Cukier jest wszędzie,‼️ ⭕PRZECIĘTNY POLAK Prowadzący mało aktywny tryb życia […]

Read More

CZY ŻYCIE BEZ STRACHU JEST MOŻLIWE?.

Nic bardziej mylnego. Strach obok mnie jest każdego dnia. Bywa sprzymierzeńcem a czasem wybawieniem gdy głos intuicji mówi STOP!!! W tzw. krytycznym momencie zadaję sobie pytanie – Co zyskam zamieniając go w odwagę. Statystyka działa, 90 % naszych ,,strasznych filmów” nigdy się nie sprawdza. Czy ze strachem należy walczyć i próbować wyeliminować z życia. Nie, […]

Read More

NIE BĄDŹMY PRZEŹROCZYSTE DLA ŚWIATA.

Jeżeli przeżyłaś pół wieku, stajesz się praktycznie niewidzialna dla płci przeciwnej. Przynajmniej tak wynika z najnowszych badań –pisze Mary Gold w felietonie dla ,,The Daily Mail” Czytając to zdanie miałam nadzieję, że to nieprawda. Okazało się jeszcze gorzej. Nie tylko stajemy się przeźroczyste dla płci przeciwnej, reszta świata też nie widzi naszych potrzeb. Tak naprawdę […]

Read More