DLACZEGO UBIERASZ MASKĘ?

ŻEBY UKRYĆ SIĘ PRZED ŚWIATEM.

Skąd bierze się w nas brak pewności siebie i ubieramy maski, żeby to ukryć lub być kimś innym, niż jesteśmy naprawdę,

WSTYDZIMY SIĘ SAMYCH SIEBIE !!! Jak się to przejawia w życiu?

• Najczęściej myślimy o sobie w sposób negatywny, jesteśmy za bardzo krytyczni w stosunku do siebie. A co za tym idzie do naszego otoczenia.
• Opinia innych osób to wyrocznia kim jesteśmy. Kim będziemy. Oni decydują o naszym życiu. Żyjemy ich marzeniami.
• Wracamy zbyt często do myśli o przeszłych, nieprzyjemnych wydarzeniach ze swojego życia. Te emocje najbardziej zakotwiczyliśmy w naszej podświadomości.
• Brak wiary we własne siły, to nasza pięta Achillesowa. Nie wierzymy w to, że coś się nam uda zrobić
• Jesteśmy najczęściej pesymistami, widzimy szklankę do połowy pustą w każdym zdarzeniu naszego życia. Oczekujemy najgorszego scenariusza sytuacji, który prowadzi do samospełniającej się przepowiedni (czyli do realizacji negatywnego scenariusza kolejnych wydarzeń) Czy wiesz, że 95% tych scenariuszy się nie sprawdza?
• Mamy kompleksy na temat swojego wyglądu lub charakteru
• Wstydzimy się przed innymi, towarzyszy nam nieuzasadniony strach przed niepowodzeniem
• Niska samoocenę to nasze drugie imię.
• Uważamy, że nie posiadamy wystarczających kompetencji do  bycia wystarczająco dobrym.
• UWAŻAMY, ŻE JESTEŚMY CAŁE ŻYCIE NIEWYSTARCZAJACO DOBRE. Inne robią i zrobią to od nas zdecydowanie lepiej lepiej.
• Odkładamy nasze życie na ,,jutro”. Licząc, że Rycerz na białym koniu przyjedzie do nas i zdejmie tę maskę. Pokocha nas takimi jakimi jesteśmy naprawdę.

Co zrobić , żeby to zmienić? Co zrobić, żeby nie zakładać masek? Co zrobić by ją zdjąć i żyć po swojemu.

O tym napiszę w następnym wpisie.

Trzymam za Ciebie kciuki

Danusia